10 Makanan Penurun Hipertensi

 

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, adalah kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan serius lainnya. Salah satu cara untuk mengelola hipertensi adalah dengan mengatur pola makan Anda. Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan menjaga kesehatan jantung Anda.

Karang Gigi Penyebab Gigi Berlubang

 

Karang gigi, juga dikenal sebagai plak gigi atau biofilm dental, adalah salah satu penyebab utama gigi berlubang (karies gigi) dan masalah kesehatan gigi lainnya. Proses terjadinya gigi berlubang dapat dijelaskan sebagai berikut:

Plak Gigi: Plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di atas gigi sepanjang waktu. Plak terdiri dari bakteri, sisa makanan, dan air liur. Bakteri ini memakan sisa-sisa makanan yang tersisa di mulut dan menghasilkan asam sebagai produk sampingan dari proses metabolisme mereka.

Panti Rehabilitasi Mental: Mengatasi Stigma, Membangun Kemandirian

Rehabilitasi mental psikososial adalah suatu proses yang penting dalam pemulihan individu yang mengalami gangguan mental. Ini bukan hany...

Pengunjung lain juga Baca